होंडुरास का क्षेत्रफल लगभग 1,12,492 वर्ग किलोमीटर है। यह मध्य अमेरिका में स्थित है, जिसके उत्तर में कैरेबियाई सागर, दक्षिण में निकारागुआ, पश्चिम में ग्वाटेमाला और दक्षिण-पश्चिम में अल सल्वाडोर है। क्षेत्रफल के हिसाब से, होंडुरास मध्य अमेरिका का दूसरा सबसे बड़ा देश है। इसके आकार के कारण, होंडुरास में विविध स्थलाकृति है, जिसमें तराई तटीय मैदान, आंतरिक पहाड़ और उष्णकटिबंधीय वर्षावन शामिल हैं। यह भूगोल देश की जलवायु, कृषि और जैव विविधता को प्रभावित करता है। तुलनात्मक रूप से, होंडुरास फिलीपींस या इटली के आकार के लगभग बराबर है।